(revenir au carnet d'entrainement)
| Le Tour pédestre de Saint Jean-de-Moirans par iade38 | |||||
| Date | 29/3/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.5 kms |
| Lieu | Saint Jean de Moirans | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 42'57'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14.66 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.