Les Boucles de Castelginest - 10 km

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Les Boucles de Castelginest - 10 km par Ricola31
Date	28/3/2009	Type de séance	Compétition	Distance	10 kms
Lieu	Castelginest	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	158 m D+ / 150 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	42'58''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	13.96 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	14.81 km/h	04'03''	04'03''
2 km	13.84 km/h	04'20''	08'23''
3 km	13.89 km/h	04'19''	12'42''
4 km	13.95 km/h	04'18''	17'00''
5 km	13.79 km/h	04'21''	21'21''
6 km	13.63 km/h	04'24''	25'45''
7 km	13.89 km/h	04'19''	30'04''
8 km	13.74 km/h	04'22''	34'26''
9 km	14 km/h	04'17''	38'43''

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