L'ami nuit Trail

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L'ami nuit Trail par tribob
Date	28/3/2009	Type de séance	Continu	Distance	24.9 kms
Lieu	Amilly	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	382 m D+ / 396 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h54'59''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	12.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	14.17 km/h	04'14''	04'14''
2 km	14.63 km/h	04'06''	08'20''
3 km	14.63 km/h	04'06''	12'26''
4 km	13.89 km/h	04'19''	16'45''
5 km	13.95 km/h	04'18''	21'03''
6 km	13.18 km/h	04'33''	25'36''
7 km	13.68 km/h	04'23''	29'59''
8 km	13.89 km/h	04'19''	34'18''
9 km	13.09 km/h	04'35''	38'53''
10 km	11.46 km/h	05'14''	44'07''
11 km	12.85 km/h	04'40''	48'47''
12 km	12.16 km/h	04'56''	53'43''
13 km	12.67 km/h	04'44''	58'27''
14 km	12.16 km/h	04'56''	01h03'23''
15 km	10.84 km/h	05'32''	01h08'55''
16 km	12.72 km/h	04'43''	01h13'38''
17 km	12.67 km/h	04'44''	01h18'22''
18 km	13.74 km/h	04'22''	01h22'44''
19 km	12.63 km/h	04'45''	01h27'29''
20 km	12.04 km/h	04'59''	01h32'28''
21 km	12 km/h	05'00''	01h37'28''
22 km	13.18 km/h	04'33''	01h42'01''
23 km	12.85 km/h	04'40''	01h46'41''
24 km	13.13 km/h	04'34''	01h51'15''

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