Le Tour de l'Ile Madame

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Le Tour de l'Ile Madame par Ricola31
Date	22/3/2009	Type de séance	Compétition	Distance	10 kms
Lieu	Port Des Barques	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	86 m D+ / 77 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	46'18''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/199
				Moyenne	12.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	13.18 km/h	04'33''	04'33''
2 km	13.68 km/h	04'23''	08'56''
3 km	13.58 km/h	04'25''	13'21''
4 km	12.45 km/h	04'49''	18'10''
5 km	13.43 km/h	04'28''	22'38''
6 km	12.28 km/h	04'53''	27'31''
7 km	13.04 km/h	04'36''	32'07''
8 km	13.43 km/h	04'28''	36'35''
9 km	12.54 km/h	04'47''	41'22''
10 km	13.68 km/h	04'23''	45'45''

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