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| Marathon des Glières - 42 km par Zorglub74 | |||||
| Date | 15/3/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 42 kms |
| Lieu | Thorens-Les Glières | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 600 m D+ / 600 m D- |
| Sport | Ski de fond | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 02h33'41'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 16.39 km/h | ||||
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