(revenir au carnet d'entrainement)
| Le Jogging de l'Institut libre des Métiers par PhilippeP | |||||
| Date | 7/3/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.18 kms |
| Lieu | Kain | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 48'46'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 165/179 | ||
| Moyenne | 12.52 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.