(revenir au carnet d'entrainement)
par Eudoxine | |||||
Date | 16/5/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 20 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 02h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.