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| par Tortue géniale | |||||
| Date | 20/1/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 11.49 kms |
| Lieu | CS - pont- Oberjaegerhof - chemin des dames- coucou des bois- forêt Neuhof- CS. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h15'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.19 km/h | ||||
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