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26/2/2009 |
Continu |
20.6896 kms |
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Un peu difficile |
1107 m D+ / 1103 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
02h20'10'' |
Inconnue |
-/- |
8.85 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 7.98 km/h | 07'31'' | 07'31'' | 2 km | 5.41 km/h | 11'05'' | 18'36'' | 3 km | 9.78 km/h | 06'08'' | 24'44'' | 4 km | 8.23 km/h | 07'17'' | 32'01'' | 5 km | 6.85 km/h | 08'45'' | 40'46'' | 6 km | 6.89 km/h | 08'42'' | 49'28'' | 7 km | 6.66 km/h | 09'00'' | 58'28'' | 8 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 01h03'31'' | 9 km | 9.39 km/h | 06'23'' | 01h09'54'' | 10 km | 7.51 km/h | 07'59'' | 01h17'53'' | 11 km | 6.66 km/h | 09'00'' | 01h26'53'' | 12 km | 8.82 km/h | 06'48'' | 01h33'41'' | 13 km | 12 km/h | 05'00'' | 01h38'41'' | 14 km | 11.84 km/h | 05'04'' | 01h43'45'' | 15 km | 12.85 km/h | 04'40'' | 01h48'25'' | 16 km | 13.63 km/h | 04'24'' | 01h52'49'' | 17 km | 12.16 km/h | 04'56'' | 01h57'45'' | 18 km | 8.37 km/h | 07'10'' | 02h04'55'' | 19 km | 11.28 km/h | 05'19'' | 02h10'14'' | 20 km | 9.39 km/h | 06'23'' | 02h16'37'' |
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