(revenir au carnet d'entrainement)
avec Dom par olivier83 | |||||
Date | 28/1/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 12.44 kms |
Lieu | Garons | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h03'06'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.82 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.