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| Boulogne Marne Boulogne par RedSeaWalker | |||||
| Date | 21/2/2009 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 12.9 kms |
| Lieu | Saint Cloud | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 120 m D+ / 120 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h08'30'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.29 km/h | ||||
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