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| sac à dos 3 kg + sable par cassoulet | |||||
| Date | 10/5/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 19 kms |
| Lieu | perpignan | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h53'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.08 km/h | ||||
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