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2TTO par elab | |||||
Date | 12/2/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 12.4 kms |
Lieu | lyon tete d'or | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 40 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'09'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 131.5/144 | ||
Moyenne | 12.36 km/h |
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