30' à 15,5
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| 30' à 15,5 par elab | |||||
| Date | 20/2/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 17.1 kms |
| Lieu | lyon tete d'or | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 40 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h12'04'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 148.5/169 | ||
| Moyenne | 14.23 km/h | ||||
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