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| Demi-Finale du Centre Est des France de Cross - Vétéran par JIHEL | |||||
| Date | 22/2/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 9.8 kms |
| Lieu | La Ricamarie | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Cross | Intensité | VMA long | Durée | 33'27'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 17.57 km/h | ||||
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