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endurance par cagouillard | |||||
Date | 20/2/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 13.5 kms |
Lieu | gond pontouvre | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 58'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 13.96 km/h |
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