marenne bel air chaponnay

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marenne bel air chaponnay par elab
Date	18/2/2009	Type de séance	Continu	Distance	29.555 kms
Lieu	corbas	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	445 m D+ / 445 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	02h30'30''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	142.2/161
				Moyenne	11.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.96 km/h	05'01''	05'01''
2 km	12.72 km/h	04'43''	09'44''
3 km	12.72 km/h	04'43''	14'27''
4 km	12.41 km/h	04'50''	19'17''
5 km	12.9 km/h	04'39''	23'56''
6 km	12.85 km/h	04'40''	28'36''
7 km	12.81 km/h	04'41''	33'17''
8 km	12.85 km/h	04'40''	37'57''
9 km	9.23 km/h	06'30''	44'27''
10 km	12.24 km/h	04'54''	49'21''
11 km	8.73 km/h	06'52''	56'13''
12 km	12.37 km/h	04'51''	01h01'04''
13 km	10.05 km/h	05'58''	01h07'02''
14 km	11.84 km/h	05'04''	01h12'06''
15 km	9.47 km/h	06'20''	01h18'26''
16 km	13.53 km/h	04'26''	01h22'52''
17 km	11.28 km/h	05'19''	01h28'11''
18 km	10.22 km/h	05'52''	01h34'03''
19 km	12.9 km/h	04'39''	01h38'42''
20 km	12.12 km/h	04'57''	01h43'39''
21 km	13.58 km/h	04'25''	01h48'04''
22 km	12.04 km/h	04'59''	01h53'03''
23 km	12.94 km/h	04'38''	01h57'41''
24 km	11.04 km/h	05'26''	02h03'07''
25 km	12.41 km/h	04'50''	02h07'57''
26 km	12.63 km/h	04'45''	02h12'42''
27 km	12.58 km/h	04'46''	02h17'28''
28 km	12.24 km/h	04'54''	02h22'22''
29 km	12.08 km/h	04'58''	02h27'20''

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