Gruissan Phoebus Trail - 47 km
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15/2/2009 |
Compétition |
50 kms |
Gruissan |
Un peu difficile |
1277 m D+ / 1288 m D- |
Course à Pied (trail, ultra) |
Endurance fondamentale |
05h43'35'' |
Inconnue |
-/- |
8.73 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 12.67 km/h | 04'44'' | 04'44'' | 2 km | 12.85 km/h | 04'40'' | 09'24'' | 3 km | 8.41 km/h | 07'08'' | 16'32'' | 4 km | 9.78 km/h | 06'08'' | 22'40'' | 5 km | 8.29 km/h | 07'14'' | 29'54'' | 6 km | 10.19 km/h | 05'53'' | 35'47'' | 7 km | 9.42 km/h | 06'22'' | 42'09'' | 8 km | 9.18 km/h | 06'32'' | 48'41'' | 9 km | 10.46 km/h | 05'44'' | 54'25'' | 10 km | 8.39 km/h | 07'09'' | 01h01'34'' | 11 km | 9.3 km/h | 06'27'' | 01h08'01'' | 12 km | 9.54 km/h | 06'17'' | 01h14'18'' | 13 km | 10.28 km/h | 05'50'' | 01h20'08'' | 14 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 01h25'00'' | 15 km | 12.85 km/h | 04'40'' | 01h29'40'' | 16 km | 12.63 km/h | 04'45'' | 01h34'25'' | 17 km | 9.44 km/h | 06'21'' | 01h40'46'' | 18 km | 9.25 km/h | 06'29'' | 01h47'15'' | 19 km | 7.91 km/h | 07'35'' | 01h54'50'' | 20 km | 8.16 km/h | 07'21'' | 02h02'11'' | 21 km | 8.31 km/h | 07'13'' | 02h09'24'' | 22 km | 6.85 km/h | 08'45'' | 02h18'09'' | 23 km | 6.33 km/h | 09'28'' | 02h27'37'' | 24 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 02h33'03'' | 25 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 02h38'27'' | 26 km | 7.8 km/h | 07'41'' | 02h46'08'' | 27 km | 10.65 km/h | 05'38'' | 02h51'46'' | 28 km | 8.1 km/h | 07'24'' | 02h59'10'' | 29 km | 8.61 km/h | 06'58'' | 03h06'08'' | 30 km | 7.64 km/h | 07'51'' | 03h13'59'' | 31 km | 7.31 km/h | 08'12'' | 03h22'11'' | 32 km | 7.65 km/h | 07'50'' | 03h30'01'' | 33 km | 12.16 km/h | 04'56'' | 03h34'57'' | 34 km | 7.89 km/h | 07'36'' | 03h42'33'' | 35 km | 8.35 km/h | 07'11'' | 03h49'44'' | 36 km | 7.54 km/h | 07'57'' | 03h57'41'' | 37 km | 6.75 km/h | 08'53'' | 04h06'34'' | 38 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 04h12'53'' | 39 km | 8.73 km/h | 06'52'' | 04h19'45'' | 40 km | 7.61 km/h | 07'53'' | 04h27'38'' | 41 km | 9.89 km/h | 06'04'' | 04h33'42'' | 42 km | 7.17 km/h | 08'22'' | 04h42'04'' | 43 km | 7.91 km/h | 07'35'' | 04h49'39'' | 44 km | 5.78 km/h | 10'22'' | 05h00'01'' | 45 km | 7.64 km/h | 07'51'' | 05h07'52'' | 46 km | 7.2 km/h | 08'20'' | 05h16'12'' | 47 km | 8.03 km/h | 07'28'' | 05h23'40'' | 48 km | 7.64 km/h | 07'51'' | 05h31'31'' | 49 km | 8.67 km/h | 06'55'' | 05h38'26'' |
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