Semi-Marathon des Lions

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Semi-Marathon des Lions par El Diablo Advance
Date	15/2/2009	Type de séance	Compétition	Distance	21.1 kms
Lieu	Bullion	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h24'33''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	14.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	15.31 km/h	03'55''	03'55''
2 km	16.58 km/h	03'37''	07'32''
3 km	15 km/h	04'00''	11'32''
4 km	15.12 km/h	03'58''	15'30''
5 km	14.69 km/h	04'05''	19'35''
6 km	14.75 km/h	04'04''	23'39''
7 km	13.84 km/h	04'20''	27'59''
8 km	15.65 km/h	03'50''	31'49''
9 km	15.18 km/h	03'57''	35'46''
10 km	13.18 km/h	04'33''	40'19''
11 km	14.34 km/h	04'11''	44'30''
12 km	14.75 km/h	04'04''	48'34''
13 km	15 km/h	04'00''	52'34''
14 km	15.06 km/h	03'59''	56'33''
15 km	16.74 km/h	03'35''	01h00'08''
16 km	15.31 km/h	03'55''	01h04'03''
17 km	15 km/h	04'00''	01h08'03''
18 km	15.31 km/h	03'55''	01h11'58''
19 km	15.31 km/h	03'55''	01h15'53''
20 km	14.75 km/h	04'04''	01h19'57''
21 km	15.06 km/h	03'59''	01h23'56''

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