La Course pédestre de Feillens

(revenir au carnet d'entrainement)

La Course pédestre de Feillens par Eric Kb
Date7/2/2009 Type de séanceContinu Distance10.8 kms
LieuFeillens DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 47'16''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 182/191
  Moyenne 13.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.49 km/h05'43''05'43''
2 km7.17 km/h08'22''14'05''
3 km6.52 km/h09'12''23'17''
4 km13.84 km/h04'20''27'37''
5 km13.53 km/h04'26''32'03''
6 km13.63 km/h04'24''36'27''
7 km14 km/h04'17''40'44''
8 km13.53 km/h04'26''45'10''
9 km13.13 km/h04'34''49'44''
10 km13.79 km/h04'21''54'05''
11 km13.53 km/h04'26''58'31''
12 km13.58 km/h04'25''01h02'56''
13 km13.74 km/h04'22''01h07'18''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version grand écran - 0.04 sec