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vma par cagouillard | |||||
Date | 6/2/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 9.8 kms |
Lieu | gond pontouvre | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | VMA long | Durée | 45'30'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.92 km/h |
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