(revenir au carnet d'entrainement)
Raidlight Trail Trophy - 21 km par montagne73 | |||||
Date | 25/1/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 22 kms |
Lieu | Marlhes | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 900 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h32'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.68 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.