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EntrainementCAP par rascal | |||||
Date | 29/1/2009 | Type de séance | Fartlek | Distance | 9.44454 kms |
Lieu | Stade seance fractio+montéesmarche | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 128 m D+ / 129 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h04'51'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.73 km/h |
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