(revenir au carnet d'entrainement)
| Endurance par Éric63 | |||||
| Date | 8/5/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 13.5 kms |
| Lieu | Duc | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h10'28'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.49 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.