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| Moucherotte par Papakikourou | |||||
| Date | 10/1/2009 | Type de séance | Feeling | Distance | 24 kms |
| Lieu | Seyssinet | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h30'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.85 km/h | ||||
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