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| 200 + PPG par stef89 | |||||
| Date | 3/5/2005 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 14 kms |
| Lieu | stade | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h30'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.33 km/h | ||||
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