footing Rapide

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footing Rapide par veurb
Date	9/1/2009	Type de séance	Fartlek	Distance	8.87705 kms
Lieu	Jarrie (isère)	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	518 m D+ / 572 m D-
Sport	Course à Pied (route, ultra)	Intensité	Inconnue	Durée	48'30''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.61 km/h	05'10''	05'10''
2 km	10.81 km/h	05'33''	10'43''
3 km	13.58 km/h	04'25''	15'08''
4 km	13.43 km/h	04'28''	19'36''
5 km	8.14 km/h	07'22''	26'58''
6 km	8.47 km/h	07'05''	34'03''
7 km	11.04 km/h	05'26''	39'29''
8 km	12.54 km/h	04'47''	44'16''

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