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| 1 ère sortie Fond par gcout38 | |||||
| Date | 29/12/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 16.5 kms |
| Lieu | Lans en Vercors "Les Allères" | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Ski de fond | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h42'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.7 km/h | ||||
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