p'tetortue sur kikourou
Les 4 dernières activités
- [06-03-2009] récit : l'un de mes premiers trails... et certainement pas le dernier!, 1
- [08-12-2008] résultat : Saintélyon, 11:12:09, 3081/2752
- [30-04-2008] récit : mon marathon na moi!, 7
, 5 - [14-12-2007] récit : Saintélyon, 11
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- Ville
- Lyon 01 (Rhône)
- Débuts
- 2003
- FC repos
- 55
- FC max
- 184
- VMA
- 12.3 km/h
- Qui suis-je ?
- mariée,3 enfants
- Sport principal
- Cyclisme
- Sports pratiqués
- vélo, natation, ski, raquettes...
- Devise
- "ne crains pas de courir lentement, crains seulement de t'arrêter"
sagesse chinoise - Courses courues
- COURSE A PIED: Marseille-Cassis, Saintélyon, Marathon de Lyon, semi-marathon de Lyon,Jogg'iles (10, 15, 20 et 30km), 10 km de Parilly, les foulées de l'inverse à Simandres, semi d'annecy, les 6 heures de la Mûre.. et quelques autres encore.
VELO: BCMF des Aravis 2012, BCMF du Vercors 2013, BRA 2jours 2013, Cols du Tour de France (Alpe d'Huez, La Bonette, La Colombière...) - Meilleurs souvenirs/perfs
- COURSE A PIED: ma 1ère Saintélyon, je suis arrivée à bout de mes 68kil
VELO: ma 1ère sortie montagne avec la grimpée de l' Alpe d'Huez ; la révélation. - Courses en projets (court terme)
- audax 200km
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- VELO: Lyon Mont Blanc Lyon
- Semaine d'entrainement type
- je vais en vélo au travail et sortie samedi de 60 à 160km selon la saison.
- Historique des blessures
- 1ère entorse le 2/12/07
méchante arthrose à la hanche. - Nourriture préférée
- le sucré....un pot de crème de marron d'un kg ne me fait pas peur! quelle horreur!
- Boisson préférée
- eau gazeuse, avec une tranche de citron, tout simplement
- Ce que j'aime dans mon sport
- c'est moi qui dit où, quand et comment :)
- Ce que je déteste dans mon sport
- les blessures :(
- L'étincelle des débuts !
- une sortie avec des amis au bord du rhône, pour les suivre, je suis passée dans le rouge écarlate. mais ça m'a plu, alors j'ai signé;
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- parce que je m'éclate......
- [06-03-2009] récit : l'un de mes premiers trails... et certainement pas le dernier!, 1
- [30-04-2008] récit : mon marathon na moi!, 7, 5
- [14-12-2007] récit : Saintélyon, 11
Résultats personnels
- [08-12-2008] résultat : Saintélyon, 11:12:09, 3081/2752