GAMIN sur kikourou
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CCC 2006 2007 2008 2011
Grand raid 2004 (abandon)
Grand raid 2007 (idem)grrrr
Grand raid 2012 finisher enfin!!!
marathon de Prague, Berlin, Paris
Trail vallée des lacs
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Half-Ironman de Belfort, de Niederbronn
Ironman de Nice 2012
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Grand raid 2004 (waou!!!)
les deux CCC avec mon ami Jaco
2012 année magique avec enchaînement grand raid réunion et Ironman Nice - Courses en projets (court terme)
- Recourir... :-(((
- Courses en projets (long terme)
- Swissman , norseman, ötillö...
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Rien n'est fou, il suffit juste de se donner les moyens de le faire...
Mais bon, je dirais , prendre mon vélo et faire le tour de france (un vrai en longeant côtes et frontières..)
- Semaine d'entrainement type
- oups!!!
tout au feeling et cet année encore plus donc je fais ce dont j'ai envie (cap, velo, piscine, roller...) - Historique des blessures
- Aie!!!!
souvent des tendinites, tibial postérieur, mais surtout ilio-tibial
que je traine depuis 2 an!!!! Fracture scaphoide (merci le roller)...
Et puis plus rien.... depuis 2008... ouf...
Aie aie aie...
Déchirure pyramidal en arrêt depuis mai 2013... :-( - Nourriture préférée
- fromage ET chocolat...là ça ne le fait pas!!!
- Boisson préférée
- Coca.. mince!!!
vive le coca Zero!!!
Et la sanpelegrino!!! - Ce que j'aime dans mon sport
- découvrir de nouveaux paysages de nouveaux sentiers...
courir avec mon grand frère...
- Ce que je déteste dans mon sport
- euh.... rien
Si, abandonner!!!!
et aussi voir des imbéciles laisser des dechets sur les chemins....
- L'étincelle des débuts !
- Léonie!!! Merci...
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour le calme,...la beauté de la nature...
pour relever san cesse de nouveaux défis