- Inscrit le
- 12/11/2007 soit depuis 6203 jours
- Dernière connexion
- 31/05/2017
- Messages
- 6 soit 0 messages par jour
- Voir tous les messages de Chtiopoulet
- Ville
- Ronchin (Nord)
- Débuts
- 2007
- Taille
- 190 cms
- Poids
- 82 kgs
- FC repos
- 43
- FC max
- 168
- VMA
- 17 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (route, ultra)
- Sports pratiqués
- Course à pieds de 10 à 100 km
Triathlon débutant.
Trail - Devise
- Récupère la pierre qui t'a fait trébucher pour paver ton chemin.
- Courses courues
- Marathon : 5 XParis, New York, 2X Berlin, Amsterdam, Rome, 3XLa Route du Louvre, Médoc, Frankfort,Torhout (B).
100 km : Steenwerck, Millau,Sologne, 2X Belvés. - Meilleurs souvenirs/perfs
- Perfs : Amsterdam 2006 (3h16)
Souvenirs : New York pour le public, Medoc pour l'ambiance, Rome pour les sites, Millau pour la nature et villages, La route du louvre pour le côté ch'ti. - Courses en projets (court terme)
- Semi Fleurbaix, Trail des poilus 32, marathon d'Edimbourgh, 100 km de Sologne,
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Diagonale des fous
- Semaine d'entrainement type
- 2 entraînements fractionnés au club RAC
2 sorties endurance 1h15mn
1 sortie 2 heures - Historique des blessures
- Pb lombaires, pb genoux, pb cervicales, tous guéris avec raison, osthéo et quelques règles de bon sens.
- Nourriture préférée
- Pates complètes avec des sardines à l'huile.
- Boisson préférée
- Haut Medoc, eau, Apfelkorn, Jagermeister
- Ce que j'aime dans mon sport
- Le bien être après, les subtils dosages diététique, entraînement, étirement, la relaxation
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les blessures empêchant de courir. Les enfoirésqui s'attaquent aux jogueuses, les maîtres des chiens fous sans laisse.
- L'étincelle des débuts !
- 40 ans, 110 kg, des résultats de labo pas beaux. Un toubib qui dit c'est des médoc à vie, alors j'ai préparé le MEDOC en marathon....
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Au début pour maigrir, maintenant pour le plaisir.
Résultats personnels
- [12-11-2009] résultat : La Pévèle Trail, 03:35:00, -
- [12-11-2009] résultat : La Course du Chicon - 16 km, 01:15:55, 199/806
- [12-11-2009] résultat : Marathon de Berlin, 03:17:57, 2947/34996
- [12-11-2009] résultat : 20 km du Touquet, 01:32:16, 82/350
- [12-11-2009] résultat : Les Foulées Frétinoises, 43:25:00, 260/893
- [12-11-2009] résultat : Les Chemins d’Europe - 25 km, 01:47:27, 53/245
- [13-11-2009] résultat : Mittelrhein Marathon , , -
- [12-11-2009] résultat : 100 km du Périgord Noir, 11:31:01, 221/475
- [13-11-2009] résultat : Les Foulées d'Isidore - 10 km, 55:30:00, -
- [12-11-2009] résultat : Marathon de Paris, 03:22:40, 3885/30334
- [01-04-2009] résultat : Les Foulées Croisiennes - 10 km, 00:43:43, -
- [01-04-2009] résultat : Trail Bullygeois des Poilus - 31 km, 03:21:00, 180/354
- [16-02-2009] résultat : 10 km du Ravensberg, 00:43:43, -
- [16-02-2009] résultat : Les Foulées de la Saint-Valentin - 10 km, 00:44:01, 72/283
- [16-02-2009] résultat : Trail du Mont-Saint-Aubert, 02:47:48, 163/259
- [16-02-2009] résultat : Le Pavé Du Fort - 12 km, 00:54:01, -
- [19-11-2008] résultat : Cross International de Wambrechies - 9.2 km, 00:42:20, -
- [19-11-2008] résultat : La Course du Souvenir - 20.7 km, 01:34:00, -
- [06-10-2008] résultat : Grand Trail du Nord - 136 km, 22:10:00, 32/175
- [06-10-2008] résultat : Semi-Marathon de Lille, 01:48:30, -
- [06-10-2008] résultat : 100 km des Etangs de Sologne, 11:22:00, 149/255
- 29-08-2009, 100 kms (route) : 11h20'00'', SOLOGNE
- 09-10-2006, Marathon : 03h16'00''