pismo69 sur kikourou

Inscrit le

9/11/2007 soit depuis 6255 jours

Dernière connexion

2/07/2015

Messages

15 soit 0 messages par jour

Voir tous les messages de pismo69

Ville

Lyon 07 (Rhône)

Débuts

2008

Taille

183 cms

Poids

63 kgs

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

tout ce qui touche a a la montagne , alpinisme , escalade , trail , vtt

Courses courues

pilatrail , trail des collines , cabornis , faverges

Courses en projets (court terme)

trail des aiguilles rouges

Courses en projets (long terme)

ccc

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [03-01-2009] cross, 01:35:00 de Course à Pied (trail)
• [21-11-2008] footing, 01:05:00 de Course à Pied (trail)
• [19-11-2008] footing, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
• [17-11-2008] footing, 01:10:00 de Course à Pied (trail)
• [15-11-2008] trail , 02:55:00 de Course à Pied (trail)
• [13-11-2008] footing, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
• [09-11-2008] reco saintelyon, 02:50:00 de Course à Pied (trail)
• [06-11-2008] footing, 00:45:00 de Course à Pied (trail)
• [30-10-2008] footing, 00:45:00 de Course à Pied (trail)
• [02-11-2008] lyon urban trail, 03:44:57 de Course à Pied (trail)
• [26-10-2008] footing, 02:02:00 de Course à Pied (trail)
• [25-10-2008] footing, 01:20:00 de Course à Pied (trail)
• [24-10-2008] footing, 01:52:00 de Course à Pied (trail)
• [21-10-2008] escalier, 01:35:00 de Course à Pied (trail)
• [19-10-2008] footing, 01:30:00 de Course à Pied (trail)
• [18-10-2008] footing, 01:25:00 de Course à Pied (trail)
• [07-10-2008] dénivelé, 01:20:00 de Course à Pied (trail)
• [13-10-2008] dénivelé, 01:35:00 de Course à Pied (trail)
• [15-10-2008] footing, 01:07:00 de Course à Pied (trail)
• [28-09-2008] trail rochois, 02:06:00 de Course à Pied (trail)
• [15-09-2008] footing, 01:25:00 de Course à Pied (trail)
• [25-09-2008] footing, 01:02:00 de Course à Pied (trail)
• [11-09-2008] reco urban trail, 01:50:00 de Course à Pied (trail)
• [03-09-2008] footing, 00:54:00 de Course à Pied (trail)
• [01-09-2008] escalier, 01:30:00 de Course à Pied (trail)
• [26-08-2008] escalier, 01:20:00 de Course à Pied (trail)
• [24-08-2008] footing, 01:05:00 de Course à Pied (trail)
• [21-08-2008] trail, 03:15:00 de Course à Pied (trail)
• [19-08-2008] trail, 04:15:00 de Course à Pied (trail)
• [09-08-2008] Sans nom, 01:20:00 de Course à Pied (trail)
• [06-08-2008] Sans nom, 01:02:00 de Course à Pied (trail)
• [04-08-2008] Sans nom, 01:52:00 de Course à Pied (trail)
• [13-08-2008] Sans nom, 01:30:00 de Course à Pied (trail)
• [15-08-2008] Sans nom, 01:05:00 de Course à Pied (trail)
• [17-08-2008] escalier, 01:30:00 de Course à Pied (trail)
• [27-07-2008] trail, 01:30:00 de Course à Pied (trail)
• [23-07-2008] escalier, 01:20:00 de Course à Pied (trail)
• [13-07-2008] escalier, 02:01:00 de Course à Pied (trail)
• [15-07-2008] footing, 01:40:00 de Course à Pied (trail)
• [19-07-2008] footing, 01:10:00 de Course à Pied (trail)
• [20-07-2008] dénivelé, 01:52:00 de Course à Pied (trail)