clopio sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [08-09-2008] résultat : Semi-Marathon des Pyramides, 01:40:08, 445/1711
- [08-09-2008] résultat : 10 km de La Cité des Papes, 00:46:18, 198/398
- [04-09-2008] résultat : Marathon de Lyon, 03:44:51, 777/2298
- [04-09-2008] résultat : Martigues-Carro, 01:26:33, 485/1004
- [04-09-2008] résultat : La Corrida de Saint Victoret, 00:47:06, 137/228
- Inscrit le
- 11/10/2007 soit depuis 6235 jours
- Dernière connexion
- 21/03/2014
- Messages
- 12 soit 0 messages par jour
- Voir tous les messages de clopio
- Ville
- Salon De Provence (Bouches-du-Rhône)
- Débuts
- 2000
- Taille
- 176 cms
- Poids
- 81 kgs
- FC repos
- 48
- FC max
- 193
- VMA
- 15.7 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
- Courses courues
- marathon de marseille 2003-2009,marseille cassis 2006,marathon de lyon 2005-2007-2008.
semi de cannes 2003,2005. semi du luberon 2002,2005,2007,2008.semi de la grande motte 2008
semi de cavaillon 2004-2005-2007-2008 - Historique des blessures
- une pubalgie tenace réglée par des semelles appropriées.
double périostite + arrachement osseux 12 mois d'arrêt
tendinite du TFL 7 mois d'arrêt
- Nourriture préférée
- la soupe au pistou
- Boisson préférée
- perrier citron sans alcool.
ti-punch avec un p'tit peu d'alcool - Ce que je déteste dans mon sport
- l'addiction procurée
Résultats personnels
- [08-09-2008] résultat : 10 km de La Cité des Papes, 00:46:18, 198/398
- [04-09-2008] résultat : La Corrida de Saint Victoret, 00:47:06, 137/228
- [04-09-2008] résultat : Martigues-Carro, 01:26:33, 485/1004
- [04-09-2008] résultat : Marathon de Lyon, 03:44:51, 777/2298
- [08-09-2008] résultat : Semi-Marathon des Pyramides, 01:40:08, 445/1711
- [04-09-2008] résultat : 10 km du Puy Sainte-Réparade, 00:46:06, 241/490
- [04-09-2008] résultat : Le Tour des Remparts, 00:47:45, 205/652
- [04-09-2008] résultat : 10 km La Provence, 00:43:16, 368/1271
- [08-09-2008] résultat : L'Escapade d'Ensuès, 01:04:38, 198/465
- [04-09-2008] résultat : Semi-Marathon du Lubéron, 01:42:35, 253
- [04-09-2008] résultat : Carro-Carry, 01:07:10, 455/1630
- 28-04-2008, Marathon : 03h44'51'', lyon
- 30-03-2007, Semi Marathon : 01h37'04'', cavaillon
- 18-11-2005, 10 kms (route) : 43'06'', la provence