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- Grenoble (Isère)
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- Débuts
- 2007
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- 176 cms
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- 64 kgs
- FC repos
- 39
- FC max
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- VO2Max
- 60
- VMA
- 16.8 km/h
- Qui suis-je ?
- L'Ami du petit déjeuner et de la course à pied !
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
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VTT
NATATION
- Devise
- Il vaut mieux 10 taupes dans son jardin qu'un matheysin comme voisin !
- Courses courues
- Trail Verbier Saint Bernard 2011 (boucle 110km)
Endurance Trail des Templiers 2011 (115km)
80Km Mont Blanc 2014
MaxiRace Annecy 2014
... - Meilleurs souvenirs/perfs
- La ligne d'arrivée du Verbier !
- Courses en projets (court terme)
- UT4M 2015
- Courses en projets (long terme)
- Du Trail, du trail
Et m'occuper de ma petite famille ce sera déjà pas mal !! - Courses en projets (rêves les plus fous)
- Un Trail sur une ile paradisiaque !!!
- Semaine d'entrainement type
- 1. 45' à 1h footing 70-75% ou natation
2. VMA courte (200-300-400m)
3. 1h footing
4. Allure semi (2000-3000)ou natation
5. Sortie longue 2h à 3h30 - Historique des blessures
- Contracture au mollet G 02/2008
Entorse cheville droite 08/2009 - Nourriture préférée
- Pain d'épices
Pâte de fruits
Fruits secs - Boisson préférée
- Sirop d'Agave
- Ce que j'aime dans mon sport
- La convivialité
La liberté de courir quand et où on veux - Ce que je déteste dans mon sport
- Les blessures
Les cons ! - L'étincelle des débuts !
- Du temps de libre alors je me suis lancé !
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour le plaisir !
Résultats personnels
- [19-05-2010] résultat : La Ronde du Tram - 24.7 km, 02:24:27, -
- [21-05-2010] résultat : Marathon d'Annecy, 03:33:27, -
- [06-07-2009] résultat : Mini Champsaur - 35 km, 05:15:05, 23/63
- [06-07-2009] résultat : Trail des Hameaux - 20 km, 01:46:00, 4
- [08-06-2009] résultat : Trail du Pic Saint-Michel, 02:34:33, 59/213
- [08-06-2009] résultat : La Ronde des Marmottes - 10 km, 00:53:45, 5/25
- [03-07-2008] résultat : Les Etoiles de Gimel, 02:09:00, -
- [03-07-2008] résultat : Trail des Hameaux, 02:51:16, 2/11
- [26-05-2008] résultat : Cross de la Foire, 01:34:13, 60/168
- [27-05-2008] résultat : Marathon d'Annecy, 03:28:30, -
- [03-07-2008] résultat : Le Printemps d'Ozon Courir - 21.1 km, 01:37:45, 114/422
- [03-07-2008] résultat : Saintélyon, 08:36:55, 1289/2752
- [03-07-2008] résultat : 10 km de la Hardt, 42:13:00, 199/551
- [03-07-2008] résultat : Courir à Grenoble - 10 km, 43:06:00, 173/558
- [03-07-2008] résultat : Cross du Pain, 50:36:00, 60/211
- [03-07-2008] résultat : Belledonne 2000 - 16 km, 01:39:21, 24/74
- [03-07-2008] résultat : Marathon de l'Embrunais, 03:45:07, 28/57
- [03-07-2008] résultat : Semi-Marathon du lac d'Annecy, 01:44:11, 481/1965
- [03-07-2008] résultat : Cross des Picabans, 52:16:00, 36/70
- 01-05-2009, 10 kms (route) : 41'15'', Ronde du Muguet (Fontaine 38)
- 19-04-2008, Marathon : 03h28'14'', Marathon Annecy