pedro38 sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [12-10-2009] récit : YES!, 1
, 5
- [02-03-2009] récit : Semi-Marathon des Pyramides, 2, 7
- [06-05-2008] récit : Ekiden de Firminy, 1, 2
- [13-04-2008] récit : grosses contractions, accouchement dans la douleur..., 10
- [16-03-2008] récit : les foulées de Villeurbanne 2008, 1, 4
- Inscrit le
- 4/04/2007 soit depuis 6546 jours
- Dernière connexion
- 26/06/2014
- Messages
- 1487 soit 0.22 messages par jour
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- Ville
- Tullins (Isère)
- Groupe
- pedro38 est membre du groupe CMI Tullins
- Débuts
- 2000
- Taille
- 172 cms
- Poids
- 62 kgs
- FC repos
- 45
- FC max
- 185
- VMA
- 20 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Un peu de vélo en +, ski
- Devise
- j'pars à fond et j'accélère...
- Courses courues
- Marathon de Paris, Lyon, Marseille-Cassis, Marvejols-Mende, Le Puy-Firminy, SaintéLyon, Traversée du Vercors, France de 10km à Leucate, semi des pyramides
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Marathon de Paris en moins de 3h (2h58'35) pour mon passage en vétéran
- Courses en projets (court terme)
- Marathon d'Annecy. Ekiden de firminy
- Courses en projets (long terme)
- 100 kms de Millau
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- La diagonale!
- Semaine d'entrainement type
- 3 à 4 séances suivant l'humeur, un peu de VMA, endurance et maintenant j'essaie de faire de la vitesse spécifique suivant l'objectif
- Historique des blessures
- quasiment rien
- Nourriture préférée
- les "Prince"!
- Boisson préférée
- l'eau et le café
- Ce que j'aime dans mon sport
- le dépassement de soi, l'effort et l'amitié (club du CMI)
- Ce que je déteste dans mon sport
- d'être limité en distance par mes problèmes d'estomac
- L'étincelle des débuts !
- arrêter de fumer (pas encore au point...
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- oublier le reste! et au détour d'un chemin pouvoir me dire "c'est beau ici!
- [12-10-2009] récit : YES!, 1, 5
- [02-03-2009] récit : Semi-Marathon des Pyramides, 2, 7
- [06-05-2008] récit : Ekiden de Firminy, 1, 2
- [13-04-2008] récit : grosses contractions, accouchement dans la douleur..., 10
- [16-03-2008] récit : les foulées de Villeurbanne 2008, 1, 4
- [02-03-2008] récit : un semi......échec, 12
- [28-01-2008] récit : un dimanche frais à Aix!, 1, 5
- [03-12-2007] récit : cross de Voiron 2007, 2
- [28-10-2007] récit : Marseille-Cassis 2007, 6
Résultats personnels
- [05-12-2007] résultat : Cross de Voiron, , -
- [28-11-2007] résultat : Marseille-Cassis, 01:25:30, 395/12129
- 15-04-2007, Marathon : 02h58'35'', Paris 2007