nikita sur kikourou

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26/11/2024

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Ville

Dijon (Côte-d'Or)

Débuts

2004

Taille

168 cms

Poids

60 kgs

FC repos

46

FC max

190

VMA

15 km/h

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

course à pied, trail; crossfit; tennis; plongée

Devise

Impossible is nothing!

Courses courues

10km et semi-marathon de Nuits-Saint-Georges
Trail de la Pérouse
12km + semi Hero Marathon Crest
Trail de Mirmande
Semi-marathon de Beaune

Meilleurs souvenirs/perfs

course à travers le Yorkshire GB

Courses en projets (rêves les plus fous)

il n'y a jamais de rêves assez fous...

Semaine d'entrainement type

pas de routine

Historique des blessures

De sacrées chutes
0 blessure depuis que je pratique le crossfit.

Nourriture préférée

le chocolat et la pizza... et tant de choses!

Boisson préférée

le vin bien sûr!

Ce que j'aime dans mon sport

le challenge, le grand air, la liberté

Ce que je déteste dans mon sport

avoir mal au dos, au genou et aux articulations! beurk

L'étincelle des débuts !

l'appel des vignes en 2004 : première course officielle

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour le plaisir, le challenge, l'ambiance.

• [16-11-2009] récit : 2e semi Nikita, 4, 19
• [20-06-2009] récit : La Crocofolie 14 juin 2009 ou la folie des chutes..., 6

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [23-03-2024] Marathon de la côte châlonnaise, 05:02:45 de Course à Pied
• [13-05-2012] semi-marathon Charles et Alice, 02:25:06 de Course à Pied (trail)
• [01-04-2012] Trail de Mirmande - 26 km, 04:06:42 de Course à Pied (trail)
• [11-03-2012] Trail Valendro Saint Christophe, 01:29:56 de Course à Pied (trail)
• [04-03-2012] Trail de la Pérouse - 12 km, 01:11:33 de Course à Pied (trail)
• [23-10-2011] Marathon du Mans, 03:56:35 de Course à Pied
• [25-09-2011] Semi-Marathon de Lempdes - 21,1 km, 01:56:15 de Course à Pied
• [14-05-2011] 12km des Mousquetaires, 01:02:48 de Course à Pied
• [14-05-2011] 12 km des Mousquetaires , 01:02:48 de Course à Pied
• [19-03-2011] Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges, 00:51:48 de Course à Pied
• [08-05-2010] 12 km des Mousquetaires , 01:34:03 de Course à Pied (trail)
• [09-05-2010] Semi-Marathon Hero Drôme Nature, 02:26:09 de Course à Pied (trail)
• [27-03-2010] Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges, 01:48:38 de Course à Pied
• [07-03-2010] Trail de la Pérouse - 12 km, 01:17:00 de Course à Pied (trail)
• [14-11-2009] La Course de la Vente des Vins, 01:48:00 de Course à Pied
• [17-10-2009] Foulée des Vendanges, 00:49:00 de Course à Pied
• [21-06-2009] Le Défi du Myon, 01:28:48 de Course à Pied (trail)
• [14-06-2009] La Croco Folie, 02:22:40 de Course à Pied (trail)
• [06-06-2009] Odysséa Dijon, 51:17:40 de Course à Pied
• [03-04-2007] la perousette, 01:13:40 de Course à Pied (trail)
• [10-05-2008] Trail Marathon Hero Drome , 01:09:11 de Course à Pied
• [10-05-2009] Trail Marathon Hero Drome , 01:08:26 de Course à Pied
• [08-02-2009] Cross du Plateau de la Cras, 00:35:00 de Course à Pied
• [09-04-2005] Courir de plaisir, 00:48:03 de Course à Pied

Résultats personnels

• [29-03-2024] résultat : Marathon des Vins de la Côte Chalonnaise, 05:02:45, 401/782
• [29-03-2024] résultat : Oxy'Trail - 23 km, 02:35:31, 1046/1778
• [29-05-2023] résultat : Trail des Trois Rivières - 14 km, 01:23:05, 98/196
• [18-07-2016] résultat : Trail de la Vallée de l'Ouche - 12 km, 01:24:47, 156/221
• [03-02-2015] résultat : Trail'Eurre - 14 km, 01:33:37, 256/343
• [03-02-2015] résultat : Trail du Bouton d'or - 23 km, 02:40:44, 160/187
• [03-02-2015] résultat : Odysséa Dijon - 10 km, 00:45:00, -
• [14-05-2012] résultat : Semi-Marathon Nature, 02:25:06, 192/296
• [04-04-2012] résultat : Trail de Mirmande - 26 km, 04:06:42, 152/178
• [12-03-2012] résultat : Trail Valendro Saint Christophe, 01:29:56, 60/86
• [05-03-2012] résultat : Trail de la Pérouse - 12 km, 01:11:33, 135/258
• [28-10-2011] résultat : Marathon du Mans, 03:56:35, 318/447
• [02-10-2011] résultat : Semi-Marathon de Lempdes - 21,1 km, 01:56:15, 206/280
• [14-07-2011] résultat : 12 km des Mousquetaires , 01:02:48, 57/149
• [23-03-2011] résultat : 10 km de Nuits-Saint-Georges, 00:51:48, 299
• [13-05-2010] résultat : Semi-Marathon Hero Drôme Nature, 02:26:09, 204/319
• [13-05-2010] résultat : 12 km des Mousquetaires , 01:34:03, -
• [04-04-2010] résultat : Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges, 01:48:38, 532
• [04-04-2010] résultat : Trail de la Pérouse - 12 km, 01:17:00, -
• [16-11-2009] résultat : La Course de la Vente des Vins, 01:48:00, 814/1844
• [18-10-2009] résultat : La Foulée des Vendanges, 00:49:03, 399/715
• [18-10-2009] résultat : Le Défi du Myon, 01:28:48, -
• [18-10-2009] résultat : La Croco Folie, 02:22:40, -
• [18-10-2009] résultat : Odysséa Dijon, 00:51:17, -
• [18-10-2009] résultat : 12 km des Mousquetaires, 01:08:26, -
• [18-10-2009] résultat : Cross du Plateau de la Cras, 00:35:00, -
• [18-10-2009] résultat : 12 km Marathon Nature de la Drôme, 01:09:11, -
• [18-10-2009] résultat : La Perousette, 01:13:40, 82/158
• [18-10-2009] résultat : 10 km de Nuits-Saint-Georges, 00:48:09, 156/734
• [18-10-2009] résultat : 10 km de Nuits-Saint-Georges, 00:52:11, 303/760
• [23-05-2005] résultat : 12 km Marathon Nature de la Drôme, 01:28:20, 26/79
• [23-05-2005] résultat : Courir de plaisir, 00:48:00, -
• [20-03-2005] résultat : 10 km de Nuits-Saint-Georges, 00:53:24, 171/640
• [18-10-2009] résultat : Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges, 01:56:21, 583/846

• 09-04-2005, 10 kms (route) : 48'00''