meumeu sur kikourou
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- Dernière connexion
- 2/11/2008
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- Ville
- Perpignan (Pyrénées-Orientales)
- Débuts
- 1997
- Taille
- 185 cms
- Poids
- 79 kgs
- FC repos
- 38
- FC max
- 194
- VO2Max
- 69
- VMA
- 19 km/h
- Qui suis-je ?
- marc penniello deumeurant a perpignan
marin pecheur(peche au thon) - Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- vtt ,velo route ,et trail et ultra
- Courses courues
- duathlon international val d aran , semi auray vannes,la courses aux etoiles,trail du ventoux,
- Courses en projets (court terme)
- demain course de montagne du belmaig
- Courses en projets (long terme)
- la courses aux etoiles 2008, grand raid des pyrenees 2008
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- participer a utmb ou a la diagonale des fou,et faire un ironmam
- Semaine d'entrainement type
- 1 vma , 1 seuil ,2 longue>2h,1sortie vtt 70 ,80 km
- Historique des blessures
- pour l instant aucunes a ce joir
- Nourriture préférée
- les pates
- Boisson préférée
- un bon coca frais
- Ce que j'aime dans mon sport
- aller au bout de soi
- Ce que je déteste dans mon sport
- rien
- L'étincelle des débuts !
- la decouverte du triathlon
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour le plaisir,l'ambiance et les rencontres sur les parcours