- Inscrit le
- 11/11/2006 soit depuis 6588 jours
- Dernière connexion
- 21/01/2009
- Messages
- 6 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Reims (Afrique du Sud)
- Débuts
- 1999
- Taille
- 179 cms
- Poids
- 74 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 164
- VMA
- 16 km/h
- Qui suis-je ?
- Notre pays est si beau, autant le découvrir "coté nature"
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Natation, Muscul, Cap,Vélo route et Vtt
- Devise
- La première victoire en sport est d'en faire
- Courses courues
- Marathon de Paris, Gendarmes et Voleurs(32), Marvejols Mende, Sparnatrail (50),Trail Blanc Serre Chevalier (2fois), Challenge ChampArdAisne2006 : Rouvroy,ChateauThierry,Muizon,Thillay, Ay et Nouvion, Marathon de Reims, Raid NothFace de Cumières, Courses et Trails locaux, RandoCourses de la Région
- Courses en projets (court terme)
- Templiers 2007, Raid Ign Lafuma, Crêtes des Vosges
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Muraille de Chine, Marathon des Sables
- Semaine d'entrainement type
- Lundi:natation(midi)muscul (soir)
Mardi:cap
Mercredi:natation(midi)muscul (soir)
Jeudi:cap
Vendredi:natation(midi)vélo aprèsmidi
Samedi:Vélo ou Vtt(matinée)
Dimanche:cap sortie longue - Historique des blessures
- problème de genoux, tendinites
- Nourriture préférée
- Riz, Pâtes, Pommes de terre
- Boisson préférée
- Bière (à petite dose...lol)
- Ce que j'aime dans mon sport
- Courir avec mon appareil photo
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les traileurs et traileuses qui jettent leurs détritus de course dans la Nature, on devrait les pénaliser
- L'étincelle des débuts !
- Arrêt du tabac
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Ben en fait, j'en sais trop rien ; Mais je me sens tellement bien moralement et physiquement
- Remarques
- Je cherche partenair(E) sur Reims pour partager mes moments d'efforts physiques actuellement faits en solitaire