Garry VERNY sur kikourou
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- 17/03/2022 soit depuis 1050 jours
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- 22/11/2022
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- Gerzat (Puy-de-Dôme)
- Débuts
- 2021
- Taille
- 175 cms
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- 73 kgs
- FC repos
- 57
- FC max
- 182
- VO2Max
- 55
- VMA
- 16 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
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- Basket et CAP
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- Aucune! Début en 2022 :)
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- Les foulées Vichyssoises semi :)
Facile pour un débutant :D - Courses en projets (long terme)
- Marathon (soit Tours soit La Rochelle)
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- Marathon de Boston
- Semaine d'entrainement type
- Volume 50/60km
2*VMA - Historique des blessures
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- Ce que j'aime dans mon sport
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- L'étincelle des débuts !
- Trop vieux pour le basket...
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour en chier
- 20-03-2022, Semi Marathon : 01h38'28''