Martin_s sur kikourou
- Inscrit le
- 28/01/2022 soit depuis 1033 jours
- Dernière connexion
- 4/01/2023
- Messages
- 8 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Tartaras (Loire)
- Débuts
- 2016
- Taille
- 175 cms
- Poids
- 72 kgs
- VMA
- 14 km/h
- Qui suis-je ?
- J'ai commencé à courir pour me sentir mieux et je ne me suis pas arreté depuis. Ces dernieres années je prefere m'orienter vers le trail et la rando, et du bivouac en essayant d'etre assez léger pour pouvoir courir quand le terrain s'y prete ;-)
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- cap, trail, rando, vélo quand ça me prend
- Devise
- la jeunesse c'est le temps que l'on a devant soi
- Courses courues
- en format de 16 a 21k :
runinLyon, vourloise, pilatrail, mad'trail - Meilleurs souvenirs/perfs
- bivouac dans le verdon en 2021
- Courses en projets (court terme)
- un 30k "pour voir"
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- sainté-lyon meme si c'est pas trop fou comme reve !
GR20 - Semaine d'entrainement type
- au mieux 2 sorties a plat de 45mins, 1 ou 2 sorties sur les collines lyonnaises, et une sortie longue ou rando dans la montagne
- Historique des blessures
- LCA il y a 20ans, quelques tendinites (tendon d'achille, aponévrose) depuis que j'ai commencé de courir mais rien ces derniers temps
- Nourriture préférée
- thaï
- Boisson préférée
- Bière
- Ce que j'aime dans mon sport
- voir la nature
- Ce que je déteste dans mon sport
- quand je suis pas en forme
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- parce que ça me fait du bien