Sylvain03 sur kikourou

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22/12/2021 soit depuis 1049 jours

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27/04/2023

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Ville

Deneuille les Mines (Allier)

Débuts

2021

Taille

180 cms

Poids

74 kgs

FC repos

40

Qui suis-je ?

TestMoiRunning.com (site en cours) - Rédacteur Web - influenceur : couteau Sudiste !

--> Profil Strava : Sylvain Barnet - TestMoiRunning


- 5 km : 18 min 56
- 10 km : 42 min 31
- 21,1 km : 1 h 37 min 41

->Mais ça c'était il y a 25 ans ! :D

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Sports de combats, self défense, arts martiaux, renforcement musculaire.

Beaucoup de sports par le passé.

Courses courues

Va voir mon profil ! ;D

Meilleurs souvenirs/perfs

- 5 km - 18 min 56 à Omet / Donzac (33)
- 10 km - dans les 42 min (sud Gironde).
- 21,1 km - 1 h 37 min 42 au semi-marathon de Bordeaux en 2001 (avec fracture de fatigue réveillée après 10 bornes alors que je visais 1 h 25 à 1 h 20 en idéal...).

Mais ça, c'était il y a 25 ans ! :D J'ai l'impression de courir avec le frein à main...

Courses en projets (court terme)

Celles qui viendront, tout simplement.

Courses en projets (long terme)

Semi-marathon de Lyon en 2022 (merci Nico' pour le défi...).

Courses en projets (rêves les plus fous)

Je mets au défi une ou plusieurs marques de me soutenir à 100% et on en reparle ! ;)

Historique des blessures

Fracture de fatigue sous le pied (routes de merde, surentraînement et chaussures avec beaucoup de km) en 2001 et qui m'a em...é au 10ème 10km au semi-marathon de Bordeaux alors que je tablais sur 1 h 20 / 1 h 25...

Bandelette ilio tibiale en 12/2021.

Boisson préférée

Eau, jus de fruits, jus de tomate ! :D

Ce que je déteste dans mon sport

L'endurance pour récupérer en mode 2d'tension...

L'étincelle des débuts !

La découverte de la course hors stade grâce à Mathieu (Pendanx) lorsque je faisais du football en club avec lui, du tennis, un peu de piscine, beaucoup de marche et de VTT...

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Parce que j'ai eu mes petits tardivement, que je compte bien assumer et leur botter le cul en sports même en tant que vieille papaille ! :D

Reprise pour la bonne cause - Octobre Rose 2021 en mémoire à ma tante et à toutes celles et ceux disparus (proches) trop tôt (je parle des personnes positives : les personnes négatives bon débarras).

Résultats personnels

• [08-10-2022] résultat : Run in Lyon - Semi-Marathon, 02:04:23, 5528/7891
• [08-10-2022] résultat : Les Foulées Vertes de Desertines - 4.5 km, 00:20:28, 4/9
• [16-05-2022] résultat : Le PAL Run - 10 km, 00:48:50, 64/542
• [03-01-2022] résultat : La Corrida du Vieux Boussac, 00:32:38, 85/143
• [27-12-2021] résultat : La Corrida de Montluçon, 00:29:38, 204/298
• [16-05-2022] résultat : La Prémilhatoise - 5 km, 00:25:32, 87/187
• [16-05-2022] résultat : Défi UlTeam des Ducs - Montluçon Athlétisme, 5.8 km, -
• [22-12-2021] résultat : Le Dix des Ducs - 5 km, 00:29:57, 39/61
• [16-05-2022] résultat : La Nérisienne - Octobre Rose - 4.8 km, 00:29:29, -
• [16-05-2022] résultat : La Course de l'Intégration, 00:34:56, -
• [17-05-2022] résultat : Semi-Marathon de Bordeaux Métropole, 01:37:41, 777/2731
• [17-05-2022] résultat : Les Foulées Omet-Donzac, 00:45:23, 96/192
• [16-05-2022] résultat : La Cavale des Rapetous - 5 km, 00:22:07, 46/125
• [17-05-2022] résultat : 7èmes Foulées de Cadillac, 00:19:42, 14/78
• [16-05-2022] résultat : La Cavale des Rapetous - 5 km, 00:19:42, 14/127
• [17-05-2022] résultat : Les Boucles des Châteaux - 5 km, 00:19:54, 3/34
• [17-05-2022] résultat : 5èmes foulées pédestres de Mazères - foulées Mazériennes., 00:19:31, 20/73
• [17-05-2022] résultat : La Foulée Béglaise - 15 km, 01:04:20, 167/796
• [16-05-2022] résultat : Course du Hiou 8km - course de la Barbouse 16,7km, 00:32:21, 18/111
• [16-05-2022] résultat : Course Coimères - Langon - 11 km, 00:46:19, 65/720
• [17-05-2022] résultat : La Ronde du Stade - 3ème édition, 00:42:31, 48/131
• [16-05-2022] résultat : La Ronde des Grands Vins, 00:18:59, 19/76
• [17-05-2022] résultat : Course solidaire le Cross des Restos du Coeur, 00:32:05, 22/105
• [17-05-2022] résultat : 7èmes foulées de Sainte Croix du Mont, 00:19:01, 8/37
• [17-05-2022] résultat : Les foulées Réolaises - 2ème édition, 00:20:07, 23/74
• [17-05-2022] résultat : La ronde Portésienne, 00:43:05, 46/102
• [16-05-2022] résultat : La Cavale des Rapetous - 5 km, 00:20:20, 49/186
• [17-05-2022] résultat : 6èmes Foulées de Cadillac, 00:20:20, 33/112
• [17-05-2022] résultat : 4èmes foulées pédestres de Mazères - foulées Mazériennes., 00:20:18, 39/104
• [16-05-2022] résultat : Course du Hiou 8km - course de la Barbouse 16,7km, 00:34:46, 41/160
• [17-05-2022] résultat : La Ronde du Stade, 00:46:17, 88/149
• [16-05-2022] résultat : Course Coimères - Langon - 11 km, 00:53:57, 307/798
• [16-05-2022] résultat : La Ronde des Grands Vins, 00:20:18, 18/74
• [17-05-2022] résultat : 5èmes Foulées de Cadillac, 00:21:24, -
• [16-05-2022] résultat : La Cavale des Rapetous - 5 km, 00:20:40, 35
• [16-05-2022] résultat : Course du Hiou 8km - course de la Barbouse 16,7km, 00:39:47, 39/179

• 25-03-2001, Semi Marathon : 01h37'41'', 21ème semi-marathon de Bordeaux. 777ème sur 2731. 13ème Espoir Masculin. 4:38/km.
• 25-04-1999, 15 kms (route) : 01h04'20'', Course pédestre les Foulées Béglaises. 167ème sur 796. 4ème Espoir. 4:17/km.
• 04-04-1999, 10 kms (route) : 42'31'', Course 3ème ronde pédestre de Barsac. 2ème Espoir. 48ème sur 131. 4:08/km.
• 28-02-1999, 5000 mètres : 18'59'', Course pédestre Ronde des Grands Vins de Cérons. 19ème sur 76. Pas de catégorie Espoirs à cette course. 3:48/km.