lgegm sur kikourou
Les 5 dernières activités
- Inscrit le
- 10/06/2006 soit depuis 6744 jours
- Dernière connexion
- 14/10/2008
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- Ville
- Toulouse (Haute-Garonne)
- Débuts
- 1992
- Taille
- 181 cms
- Poids
- 82 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- COURSE A PIED
RANDONNEE
MUSCULATION - Devise
- ENTRAINEMENT DIFFICILE,COURSE FACILE
- Courses courues
- COURSE DU MUGUET (82)
- Courses en projets (court terme)
- 10 KM ESCATALENS
CORRIDA AGF - Courses en projets (long terme)
- DISTANCES DE 10 A 15 KM
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- SEMI MARATHON DE TOULOUSE
- Semaine d'entrainement type
- 3 SORTIES ENTRE 8 ET 14 KM
1 SEANCE NORMALE
1 SEANCE DE FRACTIONNE
1 SEANCE DE RECUPERATION LONGUE - Historique des blessures
- LIGAMENTOPLASTIE GENOUX GAUCHE
NOMBREUSES ENTORSES - Nourriture préférée
- LES FECULENTS
- Boisson préférée
- EAU PLATE OU GAZEUSE
SODA (ORANGINA OU LIMONADE) - Ce que j'aime dans mon sport
- ME DEPENSER
PROFITER DES PAYSAGES
- Ce que je déteste dans mon sport
- LE PRIX DES CHAUSSURES ET DES VETEMENTS.
- L'étincelle des débuts !
- REMISE EN FORME SUITE A UNE LONGUE PERIODE D'INACTIVITE.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- POUR GARDER LA FORME ET PROFITER LE PLUS LONGTEMPS POSSIBLE.
Résultats personnels
- [15-04-2007] résultat : Courir contre le Cancer - 10 km, 00:44:15, -
- [05-04-2007] résultat : Les Berges du Canal, 00:24:44, 11/56
- [07-09-2006] résultat : La Course du Fau - 6 km, 00:25:53, 28/68
- [18-06-2006] résultat : 10 km d'Escatalens, 00:40:22, 30/115
- [18-06-2006] résultat : La Course du Muguet - 6 km, 00:25:16, 32/232
- [15-04-2007] résultat : Courir contre le Cancer - 10 km, 00:44:15, -