valérie sur kikourou
Les 2 dernières activités
- Inscrit le
- 30/05/2006 soit depuis 6750 jours
- Dernière connexion
- 18/09/2007
- Messages
- 1 soit 0 messages par jour
- Voir tous les messages de valérie
- Ville
- La Mulatière (Rhône)
- Débuts
- 2006
- Taille
- 155 cms
- Poids
- 48 kgs
- Qui suis-je ?
- Enseignante, la quarantaine, fraichement divorcée, 3 enfants. J'aime la nature : marcher, courir, avec ma chienne de préférence
- Sport principal
- Course à Pied
- Courses en projets (court terme)
- tour du lac d'aiguebelette, course de beauregard et des 2 forts
- Courses en projets (long terme)
- semi-marathon de lyon et le saintélyon
- Semaine d'entrainement type
- très variable; 1 à 2 fois par semaine
- Historique des blessures
- aucune
- Nourriture préférée
- tout!!!
- Boisson préférée
- un bon p'tit blanc bien frais!
- Ce que j'aime dans mon sport
- le calme que procure la course et le bien-être après
- Ce que je déteste dans mon sport
- les courbatures le lendemain
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour éliminer quelques calories superflues et pour me vider la tête