valérie sur kikourou

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Dernière connexion
18/09/2007
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Ville
La Mulatière (Rhône)
Débuts
2006
Taille
155 cms
Poids
48 kgs
Qui suis-je ?
Enseignante, la quarantaine, fraichement divorcée, 3 enfants. J'aime la nature : marcher, courir, avec ma chienne de préférence
Sport principal
Course à Pied
Courses en projets (court terme)
tour du lac d'aiguebelette, course de beauregard et des 2 forts
Courses en projets (long terme)
semi-marathon de lyon et le saintélyon
Semaine d'entrainement type
très variable; 1 à 2 fois par semaine
Historique des blessures
aucune
Nourriture préférée
tout!!!
Boisson préférée
un bon p'tit blanc bien frais!
Ce que j'aime dans mon sport
le calme que procure la course et le bien-être après
Ce que je déteste dans mon sport
les courbatures le lendemain
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour éliminer quelques calories superflues et pour me vider la tête

Résultats personnels

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