JulioK1 sur kikourou

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Ville

La Rochelle (Charente-Maritime)

Débuts

2018

Taille

180 cms

Poids

82 kgs

FC repos

43

FC max

216

Qui suis-je ?

Un type qui a toujours pratiqué le sport avec plus ou moins de raisons et qui s'en sert surtout à combler un cruel manque de confiance en lui...

Sport principal

Autre

Sports pratiqués

Kick-boxing, boxe thaï, K1 depuis plus de 10 ans en compétition
Moto de circuit depuis 3 ans en amateur.
Course à pied depuis Janvier 2018

Courses courues

Ultra Trail du Vignoble Nantais - 100km (abandon 93km)
SaintéLyon 2019 - 76km
Marathon de Caen 2019 - 42km
Trail de Boyard 2019 - 19km
Trail des Vignes de l'Ile de Ré 2019 - 33km
Semi Marathon d'Alstom 2019 - 21km
Trail du Canal de La Rochelle 2019 - 21km
SaintéLyon 2018 - 81km
Marathon du Marais Poitevin 2018 - 42km
Semi-marathon d'Alstom 2018 - 21km
Trail du canal de La Rochelle 2018 - 21km

Meilleurs souvenirs/perfs

Saintélyon 2018
Aucune grosse perf pour l'instant

Courses en projets (court terme)

Ultra Marin 2020 - 177km

Courses en projets (long terme)

UTMB... ?

Courses en projets (rêves les plus fous)

Diagonale des Fous

Semaine d'entrainement type

Lundi soir : Boxe 2h
Mardi soir : course 8-10km
Mercredi soir : Muscu maison
Jeudi soir : Course 8-10km
Vendredi soir : Boxe 2h
Samedi aprem : course 12-15km
Dimanche : repos

Historique des blessures

Multiples fractures (cloisons nasales, poignets, clavicule, côtes, mains...)
Entorses
Quelques commotions dues aux KO avec la boxe
Syndrome de l'essuie-glace sur la SaintéLyon 2018

Nourriture préférée

Makis/sushis
Raclette et tout ce qui est un peu gras en général, malheureusement.

Boisson préférée

En général les sodas...

Ce que j'aime dans mon sport

Le surpassement de soi, uniquement.

Ce que je déteste dans mon sport

La préparation et les régimes

L'étincelle des débuts !

Fracture du poignet fin 2017 qui m'a foutu à l'eau ma saison 2018 de boxe. Essais de course à pied pour entretien du cardio et inscription de mon frère à la SaintéLyon que j'ai voulu suivre.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour pouvoir regarder derrière moi une fois la ligne d'arrivée passée et me dire que j'ai eu 1000 raisons d'abandonner mais que j'ai tenu bon.

Remarques

Habitué également aux régimes draconiens sur courtes et longues durées, dûs aux catégories de poids en boxe.

• [02-12-2019] récit : SaintéLyon 2019 - Toujours plus de boue, 20

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