runtothehills sur kikourou

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4/03/2018 soit depuis 2466 jours

Dernière connexion

9/11/2018

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Ville

Lyon 08 (Rhône)

Débuts

2016

Taille

182 cms

Poids

72 kgs

Sport principal

Sports de raquettes

Sports pratiqués

Tennis
Course à pied
Vélo
Ski
Squash
Ultimate frisbee

Courses courues

Run in Lyon (10km et 4 semi-marathons)
LUT by night (13km et 26km)
Une dizaine de courses natures entre 15 et 30 km
Courses d'obstacles : Mud Day (x2), Extra Race, Frappadingue Alp X'Trem
Marathon de l'Hortus (44 km - 1800 D+)
Trail de La Rosière (22 km - 1500 D+)
Trail de Méribel (45 km - 3500 D+)

Courses en projets (long terme)

M'essayer sur un marathon ou un trail long

Semaine d'entrainement type

2 ou 3 footings

Historique des blessures

En course à pied, rien de grave hormis un genou récalcitrant (syndrome rotulien + TFL)
Pour les autres sports, entorses un peu partout (chevilles, pouces, acromio-claviculaire, genou)

Boisson préférée

Coca

Ce que j'aime dans mon sport

Le dépassement de soi

Ce que je déteste dans mon sport

Les courbatures d'après course

L'étincelle des débuts !

1er semi-marathon à Lyon

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour me vider la tête et pour voir de quoi je suis capable

Résultats personnels

• [07-10-2018] résultat : Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon, 01:26:18, 258/10514
• [24-09-2018] résultat : La Ronde de Crussol - 35 km, 02:57:24, 19/165
• [09-09-2018] résultat : Trail des 36000 - 36 km, 03:59:55, 25/191
• [18-08-2018] résultat : Meribel Trail - 45 km, 09:33:11, 75/117
• [15-07-2018] résultat : Trail de la Rosière - 22 km, 03:02:53, 26/204
• [24-06-2018] résultat : Trail des Pierres Dorées - 24 km, 02:05:54, 27/252
• [10-06-2018] résultat : Trail de la Fontaine des Ânes - 36 km, 03:46:39, 23/231
• [21-05-2018] résultat : FestaTrail - Marathon de l'Hortus, 05:37:20, 62/405
• [06-05-2018] résultat : Trail de Douvres - 21 km, 01:44:39, 20/222
• [05-03-2018] résultat : Trail des Cabornis - 22 km, 02:01:44, 92/728
• [09-03-2018] résultat : Semi-Marathon de Lyon, 01:43:32, 2047/9171
• [09-03-2018] résultat : 10 km de Lyon, 00:46:50, 649/5124