Poppy78 sur kikourou
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du ski de piste quand conditions climatiques optimales seulement! - Devise
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- Courses courues
- Paris Versailles 09/2016
semi de Paris 03/2017
10 km de Sartrouville 09/2017
10 km de Paris centre 10/2017
Odysséa 10/2017
Course des lions de l’espoir 11/2017
Trail de Châtenay-Malabry 11/2017
Courir pour le plaisir Vincennes 12/2017
Course des pères Noël issy les moulineaux 12/2017
10 km de Paris 14eme 01/2018
10 km de Vincennes 02/2018
15 kms de Charenton 02/2018
Semi de Paris 03/2018
Foulées de l’assurance 03/2018
10 kms du Vésinet 04/2018
Tour de Houilles 04/2018
10 kms du bois de Boulogne 05/2018
20 kms Paris St Germain en laye 05/2018
Foulée royale de St Germain en Laye 06/2018
Go sport running tour château de Versailles 06/2018 (15kms)
Semi de Bois D’Arcy 09/2018
Paris Versailles 09/2018
20 kms de Paris 10/2018
Semi de Boulogne Billancourt 11/2018
Corrida de Houilles 12/2018
Semi de Paris 03/2019
Marathon de Paris 04/2019
10 kms de Strasbourg 05/2019
10 kms Adidas 06/2019
Foulées acheroises 06/2019
Odyssea 10/2019 - Meilleurs souvenirs/perfs
- Indéniablement le marathon de Paris en 04/2019...Une formidable aventure qui restera grâvée à jamais dans ma tête.
- Courses en projets (court terme)
- L'arrivée de l'automne marque toujours la reprise assidue de mes sorties running, même sous pluie battante. Et la saison est toujours rythmée par les courses officielles...quelle tristesse sans objectif...même si j'ai retrouvé le plaisir avec mes 2 sorties hebdo, l'ambiance des courses officielles me manque terriblement
- Courses en projets (long terme)
- Après l'annulation sans surprise du marathon de Paris, je croise les doigts pour la saison 2021...
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Marathons de Londres et New York
- Semaine d'entrainement type
- Une sortie côtes ou fractionné en milieu de semaine
Une sortie longue le week-end - Historique des blessures
- Quelle blessure?
- Nourriture préférée
- Fruits et légumes de saison
Association fromage, baguette fraîche croquante et verre de vin!!
Pastas la veille de course
Une bonne viande rouge après l’effort :-)
Une bonne tarte flambée au feu de bois....
Un tiramisu fait de mes mains - Boisson préférée
- Un nespresso ou un café de bistrot..café Addict..
Une bonne bière fraîche. Le must : une pression...
Un verre de Nuits saint Georges ou de Crozes hermitage pour accompagner un bon repas
Un mojito menthe fraîche les soirs d’été - Ce que j'aime dans mon sport
- Le bien être qu’il me procure
- Ce que je déteste dans mon sport
- L’attente interminable dans les sas de départ en plein hiver!!
Mon coup de gueule : le non respect des sas de temps par certains coureurs qui se positionnent volontairement dans un sas bien au delà de leurs capacités, et qui, pour couronner le tout, restent au milieu de la chaussée en mode tortue, ou mieux, en rang d’oignon à discuter avec leurs homologues tout aussi irrespectueux des autres runneurs...excès d’optimisme, manque d’humilité ou absence de savoir vivre??!! - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- L’évasion, le fait d’être au grand air
Le plaisir tout simplement
Le dépassement de soi - Remarques
- J’ai investi dans un camelbak pour mes sorties longues. Il est devenu mon indispensable quand je pars pour 15-20 kms.
Quel confort! Oublié le bidon qui bouge à la ceinture et entraîne des frottements au bout de 10 kms.
Résultats personnels
- [22-06-2019] résultat : Les Foulées Achéroises - 15 km, 01:29:02, -
- [09-06-2019] résultat : 10 km Adidas Paris, 00:58:01, -
- [12-05-2019] résultat : Les Courses de Strasbourg-Europe - 10 km, 56:36:00, -
- [15-04-2019] résultat : Marathon de Paris, 04:39:52, -
- [15-04-2019] résultat : Semi-Marathon de Paris, 02:16:18, -
- [02-01-2019] résultat : La Corrida de Houilles - 10 km Populaire, 00:56:20, -
- [18-11-2018] résultat : Semi-Marathon de Boulogne Billancourt, 02:08:25, -
- [21-10-2018] résultat : 20 km de Paris, 02:05:43, -
- [23-09-2018] résultat : Paris-Versailles, 01:39:17, -
- [13-09-2018] résultat : Les Courses de la Saint Gilles - Semi-Marathon, 02:13:13, -
- [17-06-2018] résultat : GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km, 01:26:55, -
- [10-06-2018] résultat : La Foulée Royale, 00:57:35, -
- [28-05-2018] résultat : La Course Paris - St Germain en Laye, 02:08:51, -
- [08-05-2018] résultat : 10 km du Bois de Boulogne, 00:57:17, -
- [16-05-2018] résultat : Le Tour de Houilles - 10 km, 00:56:49, -
- [18-03-2018] résultat : Les Foulées de l'Assurance, 00:54:25, -
- [17-03-2018] résultat : Semi-Marathon de Paris, 02:08:41, -
- [07-02-2018] résultat : Les Foulées de Vincennes - 10 km, 00:54:51, -
- [03-08-2018] résultat : La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10 km, 00:57:41, -
- [07-02-2018] résultat : 10 km Paris Centre, 00:58:15, -