pygmee sur kikourou

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Inscrit le
21/03/2006 soit depuis 6821 jours
Dernière connexion
1/09/2006
Messages
0
Ville
Castres Gironde (Gironde)
Débuts
2002
Taille
171 cms
Poids
80 kgs
FC repos
56
FC max
189
Qui suis-je ?
rugbyman dont la carrière est derrriere lui, je me suis mis à la course pour conserver une activité physique et eliminer les excés des 3 iemes mi temps.
Sport principal
Sport collectif
Sports pratiqués
rugby, pelote, surf, course à pied
Devise
choisir c'est renoncer
Courses courues
la soulacaise (10 kms)
saucats (10 km)
10 km de bordeaux
Courses en projets (court terme)
semi de bordeaux
Courses en projets (long terme)
marathon du médoc
Courses en projets (rêves les plus fous)
marathon de venise
marathon de sables
la foulée du goua
Semaine d'entrainement type
y pas de semaine type, y a pas de méthode (et c'est peut-être là le soucis!)
Historique des blessures
1991: opération du tendon rotulien gauche
multiples entorses genou LLLE,LLI et je vous passe les blessures dûes au rugby (côtes, doigts..)
pubalgie, je vais m'arreter là.
Nourriture préférée
je n'aime pas faire de jaloux alors je crois que c'est un peu de tout
Boisson préférée
le haut médoc
Ce que j'aime dans mon sport
le dépassement de soi, le défi a relever
Ce que je déteste dans mon sport
les mêmes chose qui me font aimer le sport
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour éliminer les exces de la vie et me lancer de nouvaeux défis.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

  • 26-03-2006, Semi Marathon : 01h52'25''
  • 11-11-2005, 10 kms (route) : 49'10''
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