MATRIX sur kikourou
- Inscrit le
- 15/10/2004 soit depuis 7344 jours
- Dernière connexion
- 15/02/2005
- Messages
- 0
- Ville
- Lyon 01 (Rhône)
- Groupe
- MATRIX est membre du groupe courseapied.net
- Débuts
- 1994
- Taille
- 178 cms
- Poids
- 76 kgs
- FC repos
- 76
- FC max
- 216
- Qui suis-je ?
- Je suis un coureur occasionnel depuis 10 ans et cela fait maintenant 2 ans que je cours régulièrement (2 à 3 x/sem.) J'adore courrir et surtout dans la nature ça me vide la tête et me fait énormément de bien.
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Cap
Volley
Squash
Parachutisme (il y a longtemps mais stop cause €€€€ - Devise
- "La compétition exige la prise de risques et de sacrifices. Il ne s'agit pas seulement d'ambition mais aussi de passion." Carl LEWIS
- Courses courues
- Semi marathon de Lyon
Semi Marathon de Toulon
Marseille Cassis (2x)
Foulee des Monts d'or
Course des 3 Monts (2x) - Meilleurs souvenirs/perfs
- 1h21 au semi
- Courses en projets (long terme)
- Trails
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Ultra trail du mont blanc, la 6000 D, 100 km de millau,
- Semaine d'entrainement type
- 2 sorties de 1h à 2h. A force de lire le forum de courseapied.net j'essaie de faire du fractionné 30/30
- Historique des blessures
- Douleur au mollet droit persistante et longue (ça dure encore)
Douleur à l'épaule droite - Nourriture préférée
- Patisserie, viande, fruit
bref tout ce qu'il faut pas (et oui les frites bien sur - Boisson préférée
- le Vin et l'eau
- Ce que j'aime dans mon sport
- La découverte du paysage des autres et de moi même. La notion d'efforts, de motivation,
- Ce que je déteste dans mon sport
- Rien
- L'étincelle des débuts !
- La passion de la course
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour me faire plaisir