dodododo52 sur kikourou

Inscrit le

20/03/2006 soit depuis 6852 jours

Dernière connexion

13/05/2008

Messages

4 soit 0 messages par jour

Voir tous les messages de dodododo52

Ville

Le Haillan (Gironde)

Débuts

1973

Taille

178 cms

Poids

70 kgs

FC repos

50

FC max

180

Qui suis-je ?

Homme qui court depuis longtemps après je ne sais quoi !!

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Vélo
Ski

Devise

Toujours plus loin !

Courses courues

Marathon de Paris (10 fois environ)
Marathon du Médoc (2 fois)
Paris-Versailles

Meilleurs souvenirs/perfs

Marathon de Paris (1983)

Courses en projets (court terme)

Marathon de Paris (2007)
Trail d'Ajaccio (2007)

Courses en projets (rêves les plus fous)

Traversée de la Réunion
Tour du Mont Blanc

Semaine d'entrainement type

4 entrainements par semaine

Historique des blessures

Problème de genou depuis le marathon du Médoc.

Nourriture préférée

Chocolat

Boisson préférée

Scotch et eau en course !!!!

Ce que j'aime dans mon sport

L'ambiance

Ce que je déteste dans mon sport

Les cons !

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Me dépasser ! me vider !!

• [27-03-2006] récit : Une belle matinée, mais...., 2
• [21-03-2006] récit : 10 km de Saint Médard en Jalles

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [17-06-2006] La Foulée des Baïnes, 01:47:28 de Course à Pied
• [16-06-2006] Circuit des Jalles (Court), 00:43:16 de Course à Pied
• [12-06-2006] Entrainement Foulée, 30:00:00 de Course à Pied
• [10-06-2006] Circuit des Jalles (Long), 01:24:00 de Course à Pied
• [04-06-2006] Circuit des Jalles (Long), 01:15:22 de Course à Pied
• [02-06-2006] Circuit des Jalles (Court), 00:37:52 de Course à Pied
• [31-05-2006] Circuit des Jalles (Court), 00:41:14 de Course à Pied
• [30-05-2006] Entrainement Foulée, 00:57:09 de Course à Pied
• [28-05-2006] Circuit des Jalles (Court), 01:09:56 de Course à Pied
• [24-05-2006] Circuit des Jalles (Court), 00:42:06 de Course à Pied
• [23-05-2006] Saint Médard en Jalles, 00:45:00 de Course à Pied
• [21-05-2006] Le trail du Taillan, 01:07:39 de Course à Pied (trail)
• [18-05-2006] Piste Cyclable, 00:49:57 de Course à Pied
• [13-05-2006] Circuit des Jalles (Long), 01:20:30 de Course à Pied
• [11-05-2006] Assouplissement et Abdo, 00:16:00 de Course à Pied
• [10-05-2006] Fractionné, 00:50:00 de Course à Pied
• [07-05-2006] 15 km de Saint Pardoult, 01:00:06 de Course à Pied
• [04-05-2006] Piste Cyclable, 00:50:00 de Course à Pied
• [03-05-2006] Circuit des Jalles (Court), 00:41:40 de Course à Pied
• [02-05-2006] Divers, 00:45:00 de Course à Pied
• [30-04-2006] Circuit des Jalles (Long), 01:21:21 de Course à Pied
• [09-04-2006] Marathon de Paris, 03:16:49 de Course à Pied
• [27-04-2006] Piste Cyclable, 00:40:25 de Course à Pied
• [25-04-2006] PPG, 01:45:00 de Course à Pied
• [24-04-2006] Divers, 00:55:00 de Course à Pied
• [23-04-2006] Circuit des Jalles (Long), 01:19:25 de Course à Pied
• [20-04-2006] Piste cyclable, 00:39:48 de Course à Pied
• [18-04-2006] Circuit des jalles, 41:15:00 de Course à Pied
• [02-04-2006] Parcours des Jalles, 01:20:00 de Course à Pied
• [06-01-2006] Entrainement léger, 01:10:00 de Course à Pied
• [05-01-2006] Fractionné, 01:00:00 de Course à Pied
• [04-01-2006] Divers, 01:00:00 de Course à Pied
• [28-03-2006] Entraînement Club, 00:45:00 de Course à Pied
• [27-03-2006] Récupération, 00:40:00 de Course à Pied
• [26-03-2006] Semi-Marathon Sud Ouest, 01:33:34 de Course à Pied
• [20-03-2006] Récupération, 00:36:30 de Course à Pied
• [19-03-2006] 10 km de Saint Médard en Jalles, 00:39:52 de Course à Pied
• [05-03-2006] Bazas-Langon, 01:34:41 de Course à Pied

Résultats personnels

• [19-06-2006] résultat : La Foulée des Baïnes, 01:47:28, 171/664
• [24-05-2006] résultat : Trail du Taillan, 01:07:39, 66/346
• [13-04-2006] résultat : Marathon de Paris, 03:16:49, 4225/30739
• [27-03-2006] résultat : Semi-Marathon Sud Ouest, 01:33:34, 298/2439
• [21-03-2006] résultat : 10 km de Saint Médard en Jalles, 00:39:52, 263/1232
• [20-03-2006] résultat : Bazas-Langon, 01:34:41, 163/669
• [22-03-2006] résultat : Marseille-Cassis, 01:48:47, 4371/11728
• [22-03-2006] résultat : Marathon de Paris, 03:24:37, 5122/28870
• [22-03-2006] résultat : La Tournée des Cuviers, 01:23:35, 263/477
• [22-03-2006] résultat : 10 km de Saucats, 00:41:44, 59/247
• [22-03-2006] résultat : Marathon de Paris, 03:32:56, 8350/29700

• 07-05-2006, 15 kms (route) : 01h00'06''
• 09-04-2006, Marathon : 03h16'49'', Problème d'échauffement de la plante des pieds à partir du 25ème Km. La fin a été difficile, mais 1 semi en 1:35 et le 2ème en 1:41 ce qui est conforme à ce que je voulais.
• 25-03-2006, Semi Marathon : 01h33'34'', Temps agréable, un peu de vent. Quelques côtes, relances et faux plats montants.
• 19-03-2006, 10 kms (route) : 39'52''
• 05-03-2006, Semi Marathon : 01h34'41'', Temps froid, beaucoup de vent. Parcours accidenté mais agréable.
• 10-04-2005, Marathon : 03h24'37''