Lagertha sur kikourou
Les 4 dernières activités
- [04-03-2018] résultat : Trail Blanc de Lans en Vercors - 16 km, 02:13:27, -
- [17-02-2018] résultat : Trail des Chambaran-Varacieux - 22 km, 02:19:33, 18/46
- [04-02-2018] résultat : EDF Cenis Tour - 73 km, 12:09:30, -
- [08-10-2017] récit : Des châtaignes, des cailloux, des pommes de pin, des cailloux, du sable, des cailloux, des cailloux et des cailloux !, 11
- Inscrit le
- 21/05/2017 soit depuis 2810 jours
- Dernière connexion
- 19/11/2018
- Messages
- 71 soit 0.02 messages par jour
- Voir tous les messages de Lagertha
- Ville
- La Cote St Andre (Isère)
- Groupe
- Lagertha est membre du groupe CAP Vercors
- Débuts
- 2006
- Taille
- 169 cms
- Poids
- 60 kgs
- FC repos
- 46
- FC max
- 185
- VO2Max
- 48
- Qui suis-je ?
- Folle de sport et de nature à la recherche de challenges et de sensations fortes !
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Course à pied, rando, vélo, skating, raquettes, natation, muscu, boxe...
- Devise
- I'ts in your reach - concentrate !
- Courses courues
- Run in Lyon (semi), Marathon du Beaujolais (semi), Festitrail d'Autrans, Hivernale de Méaudre, Trail des Cabornis, Marathon d'Annecy
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Marathon d'Annecy ! Expérience incroyable pour un premier marathon, avec un parcours magnifique, une orga au top, un temps radieux, une super ambiance...
Trail noir de l'EDF Cenis Tour... La Vanoise, ses lacs, ses forêts, le brouillard mystique avant d'arriver à la frontière italienne, les signaleurs savoyards complètement torchés avant l'ascension du col de Sollières... Un moment fabuleux et un souvenir impérissable ! - Courses en projets (court terme)
- UTV
- Courses en projets (long terme)
- UT4M ? UTMB ?
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Diagonale des fous ? Échappée belle ?
- Semaine d'entrainement type
- 2 à 5 sorties courses + 2 à 5 séances de muscu/renforcement musculaire + rando le week-end
- Historique des blessures
- Contracture mollet droit (novembre 2016)
Tendinite et déchirure musculaire jambe droite
Fracture de fatigue pied droit - Nourriture préférée
- Cuisine libanaise, indienne ; riz complet, crudités ; noisettes, amandes, noix de cajou ; pamplemousse, framboises, pêches, cerises, figues ; CHOCOLAT NOIR (80% et plus) !!!
- Boisson préférée
- Maté & café... Ou whisky tourbé et Côte du Jura
- Ce que j'aime dans mon sport
- Le dépassement de soi, le goût de l'effort, la sensation de liberté, la nature et les paysages
- Ce que je déteste dans mon sport
- Quand je dois m'arrêter...
- L'étincelle des débuts !
- L'envie d'évacuer un trop-plein d'énergie
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour me sentir vivante :)
Résultats personnels
- [04-03-2018] résultat : Trail Blanc de Lans en Vercors - 16 km, 02:13:27, -
- [17-02-2018] résultat : Trail des Chambaran-Varacieux - 22 km, 02:19:33, 18/46
- [04-02-2018] résultat : EDF Cenis Tour - 73 km, 12:09:30, -